Utanç duygusu psikoterapi sürecinde farklı şekillerde ortaya çıkar ve çoğu zaman suçluluk ile birlikte anılır. Utanç kendinizi iyi hissederken herhangi bir şey bu iyi hissetmenizin önüne geçtiğinde azalan heyecan ile birlikte ortaya çıkar. Bir nevi coşkunun dizginlenmesi, ketlenmesi gibi bir durumdur. Yani tadınızın kaçması kısaca. Utanç duygusu boşluğa düşme, kapanma, …

Geçenlerde bir arkadaşımın başına gelmişti diye anlatılan hikayeler duyarız kimi zaman kendi hikayesini sahne gerisinde izleyen bir seyirci gibi deneyimlemenin getirdiği rahatsızlık hissi konuşma ihtiyacı ile harekete geçirir insanı. Soluğu başka bir koltukta alınca perde açılır yavaş yavaş yani terapi süreciyle birlikte. Psikoterapi sürecinde anlam vermediği nice haller yaşayan danışan …

Oyunu bir terapi yöntemi olarak anlatmaya geçmeden önce sizlere oyunun önemi ve işlevlerinden bahsetmek isterim. Oyun en temelde çocuğun kendini ifade etme şekli iç dünyasındakileri dışa vurma aracıdır. Çocuklar yaşadıklarını; duygularını ve düşüncelerini cümlelerle ifade edecek yeterli bilişsel alt yapıya sahip değildir. Çocukların oyunları onların duygularını sembolize edişidir oyun terapisti …

Kum tepsisi terapisi, sözel olmayan bir iletişim aracı olarak belirli kum tepsisi materyallerini kullanarak kişinin kendi içindeki sorunların ve kişilerarası sorunların açığa çıkarılarak işlenmesini içeren, terapist tarafından kolaylaştırılan dışavurumcu ve yansıtıcı bir psikoterapi biçimidir.  Çeşitli kuramsal ve teknik psikoterapötik yaklaşımlara entegre edilebilir. Yönlendirici olabilir veya olmayabilir, tamamen sözel olmayan şekilde veya sözel …